Noom: Weight Loss & Health

آیا تابه‌حال برنامه Noom: Weight Loss & Health را امتحان کرده‌اید؟ این برنامه با امکانات کاربردی و ویژگی‌هایی خاص، تجربه‌ای متفاوت را برای شما رقم می‌زند.

کاهش وزن

‏‏نرم‌افزار Noom: کاهش وزن و سلامت به شما کمک می‌کند تا با استفاده از رویکردهای مبتنی بر شواهد و اصول علمی مانند روان‌درمانی شناختی رفتاری (CBT) به کاهش وزن و ایجاد عادت‌های سالم پایدار بپردازید. با قابلیت‌های پیشرفته فناوری، Noom به کاربران، معروف به Noomers، ابزارهای بهداشتی، تغذیه و coaching موثر را ارائه می‌دهد.

‏شما می‌توانید با یکی از مربیان آموزش‌دیده ما که آماده راهنمایی شما در مسیر کاهش وزن و ذهن‌آگاهی هستند، ارتباط برقرار کنید. با تکنیک‌های کاهش وزن شخصی‌سازی شده و با دسترسی به دروس روزانه ۱۰ دقیقه‌ای، شما می‌توانید عادت‌های سالم ایجاد کنید.

‏سایر ویژگی‌های کلیدی شامل پایش سلامت، پایگاه داده غذایی بزرگ با بیش از ۱ میلیون کد بار، و صدها دستور غذایی ساده و کم‌کالری است. همچنین، Noom برای مدیریت استرس و تفکرات نگران‌کننده، راهنمایی‌های مفیدی را ارائه می‌دهد.

‏همین حالا به میلیون‌ها دیگر Noomers بپیوندید و کنترل سلامت خود را به دست بگیرید!

‏کلمات کلیدی: کاهش وزن، عادت‌های سالم، مشاوره تغذیه، پایش سلامت، mindfulness، برنامه‌های تمرینی، دستور غذایی کم‌کالری.